2014年7月24日木曜日

【夏期イベント初日】

今日は、夏期イベントの記念すべき第一回目でした!

真夏日に近い気温の中スタートしましたが屋根付きの会場だったため割とスタミナの消耗が少ない!!
U-8クラスでは、2号球の扱いに戸惑う姿もありましたがドリブルトレーニングや対人トレーニングを行うにつれて徐々に慣れていき、
とても楽しそうにトレーニングを行っていました!
U-10クラスでは、さすがはお兄さん!「余裕だぜ!」と自信たっぷりにトレーニングに入るも
綺麗にボールの上に乗り…豪快にこける!!(笑)
しかし、素晴らしいフェイントや駆け引きも随所に観られました!
共にゲーム(対人)を多く取り入れてトレーニングを行い、チャレンジする機会を子どもたちにたくさん与えていきました!

・上手くいかないからやりたくない…上手くいくためにチャレンジ(努力)をしているか?ひたすらポジティブコーチング!!
・失敗ばかりだからやりたくない…プレーの失敗って何ですか?チャレンジした者しかこの思いは感じない!君は勝負師だ!!
・負けたくないからやりたくない…勝つまでやる!に思考を変えて何度でもチャレンジする!!

様々な個性をコントロールし、この夏、参加してくれた子どもたちにパワーを注ぎこみます!!!
次回は、8月4日(月)にU-10クラス!7日(木)にU-8,U-10クラス!21日(木)にU-8,U-10クラス!28日(木)にU-8,U-10クラス!
全ての日程で空きがございますので、奮ってご参加ください!
夏休みに素敵な思い出を1日増やしませんか?いいや、4日増やしませんか?(笑)
真っ黒クロスケになったコーチが待っています!

3日間集中、夏期講習コースも開催しています。
詳細は
(さいたま校)
http://school.opt-sports.co.jp/event/summer2014
(湘南校)
http://school.opt-sports.co.jp/event/syounan2014

また、オプト・スクールでは無料体験参加者を随時募集しております。さいたま校体験希望者は以下URLをご確認ください。
http://school.opt-sports.co.jp/saitama


2014年7月21日月曜日

【今週の山本コーチ!】

今週は、今年度から担当することになった専門学生の中間試験でした。
筆記も実技も行うということでそれぞれの試験問題を設定し、いざ試験日へ‼︎

筆記試験では、勉強した生徒と勉強をしてない生徒が分かる状態…(¬_¬)

実技試験では、指導案も作らずに指導実践に入る生徒まで…ヽ(´o`;

初めはこんなものかと、やや甘めに合格ラインを設定しましたが、学期末はより細かく向き合ってもらうようにします。

指導する立場や現場では、この油断や甘えがのちに響いてきます。

もちろん指導案通りやイメージ通りに’’事が進むこと”は無いに等しいですが、しっかり準備をしておけば修正が出来ることと予想外の出来事にも柔軟に余裕を持って向き合えます。

先週のブログと一緒で、準備は大切です。

小学生の頃から準備を意識することで大人になった時も様々なジャンルや場面で対応出来るように癖がつくと思います。

山本雅史

2014年7月18日金曜日

【さいたま校 スピードトレーニング】

さいたま校では、基本的にはサロンフットサルのトレーニングがメインになりますが、
今日は、スピードトレーニングを取り入れて開催しました。
これからも、スピードトレーニングは定期的に開催していきます。

片足でジャンプして進み、いつでもバランスよく立っていられるようにするトレーニング。
足のどこを地面につければバランスよく立っていられるのか、そしてしっかりと次の動作に移れるのかを
ラダーを使いながらトレーニングしました。

はじめは、バランスがとれずふらふらしてしまっていましたが、練習を続けていくうちにしっかりと片足で立って次の動作ができるようになりました。
今日できても、意識して続けることが大切です。
しっかりインフィニティノートに記録して続けて、いつでもよい姿勢でバランスよく立てるようになりましょう。

U-12クラスでは、パワーポジションで静止した状態から前へスタートするトレーニングなどを行いました。

スピードトレーニングでは自分の身体を意識して動かすことによって、よりスムーズに身体を動かせるようになります。
そうすることでサッカーやほかのスポーツでも活かせるように継続してトレーニングしましょう。



2014年7月17日木曜日

【卒業記念・英国サッカーツアー】 宿舎・グランド決定しました。

英国サッカーツアーの宿舎・グランドが決定しました。
帝京ロンドン校 グランド並びに宿舎が開催場所となります。

ここをベースに、練習と試合・宿泊をし、リーグ観戦は、ロンドン近郊のクラブとスタジアムへ行く予定をしております。
試合のカード等は、リーグ日程が確定してからの決定となります。

楽しみにしていてください。

グランド

レクリエーションルーム

カフェテリア(食堂)

寝室(ベッドルーム)

2014年7月16日水曜日

【卒業記念、”親子で行く” ”本物に触れる” 英国サッカーツアー企画 2015】

卒業記念、”親子で行く” ”本物に触れる” 英国サッカーツアー企画 2015
来年3月に予定している英国サッカーツアーの概要です。
現時点での概要をお伝えします。

【開催時期】2015年3月25日~3月31日 (5泊7日)
【開催場所】ロンドン近郊(学校の寮・グランド等施設を利用します)
【対象】  2015年に小学校を卒業する、サッカーに一生懸命取り組む男女とその保護者
【定員】  選手18名 (保護者18名) 
※ 親子での参加が好ましい。定員を超える申込みがある場合は、親子での参加者優先。定員に空きがある場合のみ、子どもだけの参加を受け入れる。
【参加費】 観戦試合やフライトの料金が固まり次第決定(2014年11月頃)
※現状の予想では、40万円弱/1人になる予定
【説明会】 2014年12月頃開催予定

楽しみにお待ちください。

【スタート!!】

本日の湘南校スピードトレーニングでは、スタートのトレーニング。

どのようにすれば、最初の1歩目を速く出せるかということを中心に行いました。
これがなかなか難しい、自分のタイミングでスタートすればよいスタートが切れますが、

耳や目で見た瞬間に反応しようとするとどうしても1歩目が遅くなってしまう。
行こうとする方向と反対に反動をつけてから足を出してしまいます。

なかなか修正できないことですが、常に意識して反復練習をして身に着けていくしかありません。
継続して続けてよいスタートができるようになりましょう!!

2014年7月14日月曜日

【今週の山本コーチ!】

最近、【準備】をテーマに生活してます。

トレーニングの準備や用意は基本ですが、「このカテゴリーならこのサイズが良いか?」「このメンバーならこのメニューが良いか?」などと色々イメージをして、準備の時間を大切にし行動へと移しています。
トレーニングでは、道具をただたくさん使えば良いのではなく、少ない道具でも中身が大切で“何を伝え何を理解させる”かがカギとなります。

スポーツ以外でも、その能力を向上することは可能だと考えています。

私自身も家族に何かを言われる前に、私生活の中で行動を早くするように良い準備を心がけています(笑)

洗濯機が鳴ったら干す。

ゴミを見つけたら掃除機をかける。

結婚式の準備を期日前に終わらせる(笑)

準備が全てとは思いませんが、準備で6割決まるのでは?と思ってます。

さて、来週はどんな準備をして生活していこうか!!

今から良い準備をしておきます。

山本雅史

2014年7月10日木曜日

【本日7月10日さいたま校のスクールは中止です。】

本日7月10日(木)のオプト・スクールさいたま校開催は台風の接近に伴い、雨・風が強くなる事が予想されるため、中止とさせて頂きます。
なお、本日の振替日程につきましては後日改めてご連絡いたします。


株式会社オプト・スポーツ・インターナショナル サッカースクール事務局
TEL:080-3574-0241 (平日10:00〜19:00)
MAIL: school@opt-sports.co.jp

2014年7月9日水曜日

【ドリブル】

本日の湘南校のサロンフットのトレーニングでは「動いている相手に対するドリブル」を行いました。

ここ2ヶ月は、置いてあるマーカーやコーンに対してフェイントや細かいボールタッチなどを行ってきました。
しかし、サッカーの試合ではとまっているものをよけるということはほとんどありません。
ボールを持っていれば、相手がボールを奪いにきます。

そこで、トータッピングしながらゆっくり進んでいる相手に対して「フェイント」をするタイミングや箱ぶ場所を意識してトレーニング。
はじめはフェイントをするタイミングが遅すぎて進んでいる選手にぶつかりそうになる場面もありましたが、少しずつフェイントを仕掛けるタイミング
がよくなっていました。

オプトスクールでは、夏休み短期スクールを開催します。
是非、ご参加ください。
詳細は
(湘南校)
http://school.opt-sports.co.jp/event/syounan2014
(さいたま校)
http://school.opt-sports.co.jp/event/summer2014

また、オプト・スクールでは無料体験参加者を随時募集しております。さいたま校体験希望者は以下URLをご確認ください。
http://school.opt-sports.co.jp/saitama

2014年7月7日月曜日

【オプト・スクール湘南校 夏休み短期サッカースクール開催決定!】

オプト・スポーツ・インタナショナルで主催しております。サッカースクール、オプト・スクールでは夏休みの午前中に短期サッカー教室を開催します。
湘南校でも開催決定しました。1日から参加できるコースとなっております。
スクール会員以外の方もご参加いただけるイベントとなっております。是非お友達をお誘いいただいてご参加ください。
【お友達紹介割引】もあります。
お申し込みは以下概要URLより詳細をご確認いただき申し込みフォームよりお願いいたします。

【イベント概要】
http://school.opt-sports.co.jp/event/syounan2014

<担当コーチ>伊藤大介(日本サッカー協会公認 B級)
●夏休みに仲間と差をつけようコース
【開催日程】7/25(金) 7/31(木)
【対象】 小学3年生〜6年生
【時間】 9:15〜10:45
【場所】 柳島しおさい公園
●夏期講習コース
【開催日程】8/22(金) 8/29 (金)
【対象】 小学3年生〜6年生
【時間】 9:15〜10:45
【場所】 未定(柳島しおさい公園を予定しております。)
7月中旬以降に決定します。


ご参加お待ちしております。
お問い合わせは以下へお願いします。

ご参加お待ちしております。
お問い合わせは以下へお願いします。
オプト・スクールさいたま校では無料体験を実施しております。
詳しくはURL:http://school.opt-sports.co.jp/saitama

2014年7月6日日曜日

【今週の山本コーチ!】

今日は、SAQの勉強へ来ています。
会場が高校ということで、黒板や机が懐かしいです。
たくさんの知識を学ぶためにメモをとっていますが、次々とポイントがあり全てがインプットされていない…(笑)
家に帰ってから復習しようと思います!
午後は実技!
若干、息切れしてきて笑顔がなくなって来ていますが、笑って乗り切ろうと思います!
知らないことへの探究心‼︎
これだけは大人になっても忘れてはいけないですね。

山本雅史

2014年7月4日金曜日

【ディフェンスの逆をとる】

7月3日(木)のオプト・スクールさいたま校は、小雨がぱらぱらと降っていましたが、気温も高いので元気に外で開催。

U-10のトレーニングでは今までボールを運ぶことを続けてきましたが、
今回ではそのボールを運ぶ事を活かすため、ディフェンスの逆をとるためのトレーニング

ボールをしっかりコントロールし動かしながら、ディフェンスの逆をとるための動き方をトレーニングしていきました。
逆をとるためのフェイントやスピードの変化をつたえると、相手を置き去りにする場面が増えてきました。

インフィニティノートを配布しました。このノートはいわゆるサッカーノートです。
スクール生自身がトレーニングの記録や目標を文字(言葉)にする事によって、トレーニングを振り返る為のツールとして役に立ちます。

また、スクール生の書いたものにコーチから宿題や課題等を伝えていきます。
自分自身の目標を達成する為に、ノートをしっかり書きましょう。

オプトスクールでは、夏休み短期スクールを開催します。
是非、ご参加ください。
詳細は
http://school.opt-sports.co.jp/event/summer2014

また、オプト・スクールでは無料体験参加者を随時募集しております。さいたま校体験希望者は以下URLをご確認ください。
http://school.opt-sports.co.jp/saitama

2014年7月1日火曜日

【意識して身体を動かす】

今日のオプト・スクール湘南校のトレーニング
サロンフットではドリブルのスピードをコントロールする事を意識したトレーニングを行いました。
良い場所にボールが置いてあれば、緩急をつけて相手の逆をとるドリブルが出来るようになるとことが少しずつ
トレーニングの中でも現れてきました。

スピードトレーニングでは、走るとき様々なステップをするときの基本を確認しました。
今まで意識しないで動かしていた手、足の動きの基本をゆっくりと正確に動かしながら様々な神経や筋肉を刺激していき、
はじめは、ちょっとぎこちない動きで変な動きになっていましたが繰り返しているうちに良い動きで身体を動かせるようになっていました。

この年代は観た事、聞いた事をすぐに出来るようになる年代なので、この時期にしっかりとした身体の動かし方が出来るようになる事が大切です。

今日、インフィニティノートを配布しました。このノートはいわゆるサッカーノートです。
スクール生自身がトレーニングの記録や目標を文字(言葉)にする事によって、トレーニングを振り返る為のツールとして役に立ちます。

また、スクール生の書いたものにコーチから宿題や課題等を伝えていきます。
自分自身の目標を達成する為に、ノートをしっかり書きましょう。

オプトスクールでは、夏休み短期スクールを開催します。
是非、ご参加ください。
詳細は
http://school.opt-sports.co.jp/event/summer2014

また、オプト・スクールでは無料体験参加者を随時募集しております。さいたま校体験希望者は以下URLをご確認ください。
http://school.opt-sports.co.jp/saitama